Snídaňový salát s tvarohem
Počet porcí: 2
Doba přípravy: 20 min
Náročnost:
Druh jídla: Saláty a zálivky
Příležitost: Pro každý den
Sezóna: Celý rok
Způsob přípravy: Bez vaření
Tipy k dochucení
Ohodnoťte recept
Snídaňový salát s tvarohem
Zkuste ráno začít rychlým osvěžujícím salátem plným vitamínů a bílkovin. Kombinace tvarohu, čerstvé zeleniny a bylinek vám dodá energii a skvěle nastartuje den.
Suroviny
ředkvičky
1
svazek
pažitka
½
svazku
malá jarní cibulka
1
ks
tvaroh
200
g
pepř barevný celý v mlýnku Avokádo
podle chuti
bylinková sůl Avokádo
podle chuti
paprika lahůdková mletá Avokádo
podle chuti
okurka čerstvá
1
ks
oloupaná rajčata
2
ks
Tvaroh dáme do velké mísy.
Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kostičky. Pažitku nasekáme.
Všechny ingredience smícháme a dochutíme solí, pepřem a paprikou.
Můžeme přidat taky slunečnicová nebo dýňová semínka.
TIP: Tvaroh můžeme zaměnit za Cottage Cheese.
Sdílet na Facebooku
